隨著社會的發(fā)展，現代人與古代人的生活已截然不同，這使得我們今天談到胎教，不能完全模仿古人。但根據古人胎教法，結合現代醫(yī)學、遺傳學等科學對胎教的探討、研究，我們可以總結出如下的經驗：

    （1）母親在懷孕期間，生活要有規(guī)律，要講衛(wèi)生，衣服要寬松，飲食要均衡，房屋要干凈、整潔，行動要安穩(wěn)舒暢，常到郊外游玩，欣賞自然風景，每天要大便一次，每晚睡眠要保證8小時，還要有午睡。

    （2）母親在懷孕期間，心性要平和，情緒要愉快，要盡量避免抑郁、悲傷、煩躁、驚恐和憤怒。

    （3）母親在懷孕期間，要常請醫(yī)生檢查身體及胎兒方位，指導調養(yǎng)。

    對胎兒的成長來說，母親是起著決定作用的，但父親對胎兒的影響也不能小看。如果說母親是土壤，胎兒是種子，那么父親則是和風、是雨露、是陽光，他能給予“種子”許多養(yǎng)料，使種子發(fā)育更健全，生長更完美。母親對胎兒處于直接地位，而父親則處于間接地位，父親對胎兒的影響，主要是通過對妻子的影響而影響胎兒的。因此在妻子懷孕期間，父親也要保持平和愉快的心境，要特別關心、體貼和照顧妻子，要處理好家庭和外面的一切矛盾，同時還要節(jié)制房事，注意不要壓迫胎兒。只有這樣，妻子才有平和愉快的情緒，從而對胎兒產生有益的影響。

    總之，胎教是父母雙方的事，只有父母相互配合，才能做好胎教工作。

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